У період випробувань Vodafone Україна дбає не лише про фізичне, а й про ментальне здоров’я своїх співробітників. Спільно з платформою корпоративного добробуту "Розумію" компанія організувала серію групових зустрічей для працівників контактних центрів. Мета – допомогти команді подолати стрес, знайти внутрішні сили та зміцнити емоційну стійкість.

У чому суть проєкту?

Цикл сесій тривалістю 1,5 години (рекомендується 4-6 зустрічей) став безпечним простором, де учасники вчилися справлятися з тривогою та напруженням. Програма була розроблена з урахуванням потреб компанії й включала практичні інструменти для щоденного життя.

Що отримали учасники?

• 🌬 Дихальні практики – швидке зняття стресу.
• 🎨 Арт-терапія – спосіб виразити емоції через творчість.
• 🧘 Тілесні вправи – легкі техніки для стабілізації стану.
• 💬 Відкритий діалог – обмін досвідом і підтримка від колег.
• 📌 Поради для самодопомоги – прості методи для емоційного балансу.

Результати, які надихають

Співробітники освоїли техніки боротьби зі стресом, відчули згуртованість команди та навчилися відновлювати сили навіть у складні моменти. Це не лише підвищило їхню продуктивність, а й підкреслило важливість ментального здоров’я для успіху компанії.

Чому це важливо?

Співпраця Vodafone Україна та "Розумію" показує: інвестиції в емоційний добробут – це інвестиції в мотивацію, ефективність і міцну корпоративну культуру. Компанія вдячна кожному учаснику за довіру та готовність працювати над собою.

📢 Дізнайтесь більше про ініціативу та приєднуйтесь до руху за ментальне здоров’я!

Оригінал новини: на сайті Платформи "Розумію"

#VodafoneУкраїна #Розумію #МентальнеЗдоров’я #ПідтримкаКоманди